شهدالعين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شهدالعين

أسلامى .. ثقافى ..ترفيهى ..أجتماعى ..أدبى
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صدور الدجاج المشوية مع الذرة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبدالرحمن
عضو جديد
عضو جديد



عدد الرسائل : 63
  : صدور الدجاج المشوية مع الذرة C13e6510
تاريخ التسجيل : 09/04/2008

صدور الدجاج المشوية مع الذرة Empty
مُساهمةموضوع: صدور الدجاج المشوية مع الذرة   صدور الدجاج المشوية مع الذرة Icon_minitimeالإثنين مايو 12, 2008 11:49 pm

صدور الدجاج المشوية مع الذرة

المقادير:

صدور دجاج متبلة بالملح و الفلفل و الليمون ملعقة طعام زيت 2 كوب ذرة بصلة صغيرة مقطعة فص ثوم طماطم متوسطة 1 فلفل اخضر حار مقطع نصف ملعقة صغيرة ملح


الطريقة:

في مقلاة واسعة نسخن الزيت في المقلاة على درجة حرارة متوسطة نضيف الذرة و البصل و الثوم ونقلب من فترة لاخرى مدة 3 دقائق الى ان ينعم البصل ثم نضيف الطماطم و الفلفل الحاروالملح و نقلب لمدة من 2-1 دقيقة في هذه الاثناء نكون شوينا الدجاج على شواية البوتجاز توضع المقادير في طبق التقديم و تقدم فورا... هذا الطبق منخفض السعرات الحرارية....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى
مشرفه عامه
مشرفه عامه
هدى


عدد الرسائل : 255
  : صدور الدجاج المشوية مع الذرة C13e6510
تاريخ التسجيل : 19/05/2008

صدور الدجاج المشوية مع الذرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: صدور الدجاج المشوية مع الذرة   صدور الدجاج المشوية مع الذرة Icon_minitimeالإثنين فبراير 02, 2009 2:04 pm

بصراحة يا عبد الرحمن

الاكلة دة انا بحبها اوى

خالى ماما تعملها وتاكل انت منها طعمها جميل

وتعمل سلطة خضرة وعليها فلفل احمر وفلفل اخضر وجزر
هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليالى
عضو ماسي
عضو ماسي
ليالى


عدد الرسائل : 152
الدوله : صدور الدجاج المشوية مع الذرة Female31
مزاجي : صدور الدجاج المشوية مع الذرة 210
الاوسمه : صدور الدجاج المشوية مع الذرة Member
  : صدور الدجاج المشوية مع الذرة C13e6510
تاريخ التسجيل : 29/01/2009

صدور الدجاج المشوية مع الذرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: صدور الدجاج المشوية مع الذرة   صدور الدجاج المشوية مع الذرة Icon_minitimeالأحد فبراير 08, 2009 5:54 pm

صدور الدجاج المشوية مع الذرة Post-20628-1188684311
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صدور الدجاج المشوية مع الذرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الدجاج بالباذنجان
» صينية خضار مع الدجاج بالفرن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شهدالعين :: الاسره والطفل :: مطبخ العائله-
انتقل الى: